Välkommen att kontakta mig för mer information eller boka tid

Klassisk muskelmassage & Lymfmassage 

Klassisk muskelmassage 


Hästar är atleter med hela 700 muskler. Med regelbunden massage främjas smidiga muskler,  senor, leder och ligamnet. Det ger friare rörelser, bättre koordination och proprioception som ger minskad skaderisk och en ökad prestationsförmåga. Massage är välgörnade friskvård.


Massagen främjar muskelutvecklingen, immunförsvaret stärks och hästen kommer mer till ro när spänningar släpper.


När hästen sätts igång igen efter en skade/viloperiod kan massören ge värdefull feedback på träningen samt upptäcka tidiga tecken på överansträngning.


Vid skador försöker hästen alltid avlasta det smärtande området, när skadan är läkt behövs massage för att få bort de kompensatoriska spänningar som fortfarande sitter kvar.


Före en massagebehandling  ska hästen vara "kall"


  • Hästen ska inte ha ätit kraftfoder helst närmare än 1 timme innan behandlingen.
  • Fri från lera och torr vid massagen (det kan annars orsaka hudskador)
  • Undvik pälsglans som gör hästen hal.
  • Ej nymotionerad och varm häst innan behandlingen.
  • Välj om möjligt en tid när det är lugnt i stallet. 


Efter massagebehandlingen


  • Om hästen inte är van vid massage bör man inte anstränga den hårt dagen efter.
  • Led gärna hästen minst 15 min i skritt direkt efter massagebehandlingen.
  • Täck gärna hästen om det är kallt, men använd ej ”Back on Track” eller magnettäcken.
  • Hästar reagerar olika på massage. I vissa fall kan de få”träningsvärksymptom” vilket kan märkas några i  dagar efter utförd behandling.


Hästen ska INTE ha massage när:


  • Är dräktig
  • Får smärtlindrande medel (om inte veterinär ordinerat detta)
  • Har en infektion, feber eller någon smittsam sjukdom
  • Akut tillstånd så som hovböld, bristning, inflammation m.m.
  • Nyvcaccinerad eller nyligen avmaskning eller cortisonbehandlingar
  • Om den har fått kiropraktik, akupunktur eller örtbehandling (vänta minst en vecka)
  • Nyskodd
  • Skall tävla inom 3 dagar


Provapå-pris: Massage 350 kr (ordn.pris 700 kr) / häst + milersättning 30 kr/mil. (2 mil ingår) Milersättningen kan delas om ni är fler på samma stall.


En behandling tar ca 1 timme.



Lymfmassage


Lymfmassage är en ytlig massage som främjar lymfsystemet som hos vissa hästar kan vara trögt eller stagnerat ibland precis som på oss människor.


Lymfmassage är t ex perfekt dagen efter hård träning när kroppen kan ha lite högre vätskeansamling, eller vid i boxvila, introduktion av bete, under betessäsongen. 


Hästar som lätt får gallor behöver bättre cirkulation i lymfsystemet, inte benen lindade.


Lymfassage kan intregreras i vanlig muskelmassagebehandling.


Provapå-pris: Lymfmassage 300 kr (ordnarie pris 600 kr) / häst + milersättning 30 kr/mil. (2 mil ingår)

Milersättningen kan delas om ni är fler på samma stall. En behandling tar ca 1 timme.


Integrerad massage och lymfmassage provapå-pris 450 kr (ordinarie pris 850 kr)